『整形』
目の周りのクマを取りに行ってきた。
お値段：30万円
色々と医者を回り30～80万くらいの見積
ふくらみの脂肪を取る～凹みに脂肪注入 という流れ
脂肪注入するかどうかで値段が変わる
脂肪注入を進める医者が多かったが自分の考えで脂肪除去のみにした。
結果は・・・(^-^)良かったんではなかろうか？
まだ腫れもあり完成していないので判断できないが本人は満足！
少しはクマがあるがちょっとあるくらいは気にしないのでOK！
こういう金の使い方は有意義だね。
施術はよかったのだが、その後の生活が・・・
目の中を切る手術でした。
手術後1週間経過しても血が止まらん。
日常生活はOKなのだが、ジム行ったら目が真っ赤にΣ(￣ロ￣lll)
先生との約束の1週間が経過したのだが血が止まらん。
そんで酒飲んでも目から出血！！
こりゃたまらん。
ジムと酒を封印されたら生きてる意味ないぞ、マジで。
筋トレと酒は好きな反面、中毒性もかなりあるので制限されるとキツい。
様子見ながら付き合っていくしかないないな。
『肌治療』
30過ぎたあたりから肌のシミが気になるようになった。
原因は日焼けであろう。
20代は外仕事だったし小さい頃はもちろん日焼け対策などはしていなく
あだ名は『外人』であった。 特に赤くなったりしなく綺麗に焼けるのであるので対策もしなかった。
小さい頃の写真を見ると自分でも『ただの外人じゃん』と思う程だ。
そのせいかわからんがシミが気になるので治療
シミに関わらず生活全般で色々やってきた事を記載
・肌改善
【薬部門】
日焼け止めを塗るようのなった
肌レーザー：これは3回施術したが効果は・・・確かに若干薄くはなっているがイマイチ、、
ビタミンC（脂溶性）：1か月しか試していないのだが効果体感できず
（1か月じゃ体感できない？）
ビタミンC（水溶性）：1日数回に分けて接種 これは効果が体感できた！
あきらかにシミが薄くなりイイ感じ だがしばらく続けても、さらなる改善はされず止めた。
トレチノイン＆ハイドロキノン（1回目）：シミ部分のみに塗布 効果は感じられず
【食事部門】
たんぱく質：多めに取ると肌質が改善との情報GET
効果はよくわからん。
足りてない人が多く取るのは効果ありそうだが、それ以外はそうなんだろ？
野菜：ミクロ栄養素も大事であろうと思って意識的に野菜を多く接種していた時期もあるが
肌質・体調に関しての体感は無し 元々足りていた？かどうかしらんが体感は無い。
肌荒れなどには効果あるのか？あまり肌は荒れた事が無いのでわからん。
野菜は体にいい！とアホの一つ覚えみたいに言う人がいるが本当か？と思ってしまう。
サプリじゃダメ？ → 自然の物の方が → 自然と人工のビタミンて違うの？
この話で一つ納得した事が
『自然の食事から接種する事でまだわかっていない成分が接種できる』
この意見には『なるほど！』と感心してしまったわ。
人間には解読できていない成分がまだまだあるという意見ですな。
断食部門：栄養素を取るとは真逆の考えて断食・オートファジーなる考えもある。
これも一時期やったが無理だ。効果あるのかもしれないが我々トレ好きにこんな低カロリーでは体重が減るし力も出ない。
これは活動量が少ない人やデブにはいいかもしれないが人によって実施できる人が限られるな。
全てを手に入れる事は難しい。
日常生活部門
・顔を洗わない：洗顔料を使わないって意味ね。
使う・使わない 両方を定期的に行っているが入らないんではないかと思う。
化粧水やクリーム何かも使わない 肌断食ってやつやね。こっちの方が体感的に良い！
髪を洗わない ：これはハードルが高かった
3回くらい挑戦している。
1回目：1か月試す→挫折
2回目：1か月試す→いけるやん
3回目：1か月試す→挫折
1回目は普通に挫折、髪がべトつくのになれない。
2回目はなぜか普通にできた。
3回目は整髪料を使っていた時期でシャンプーを結構使用していた。
使用していない日は湯だけにしようとしたが無理だった。一度シャンプーを使用しだすとダメなようだ。
シャンプーについてはどちらでもいいんですけどね。
大事なのは頭皮につけない事！
自分は季節の変わり目にフケが出る症状が中学生くらいからあったのだが
シャンプーを髪だけに使用するようになってから症状がなくなった。
髪にも軽く撫でるくらいで油は落ちるのでCMでやっているようなゴシゴシする必要は無いと考えている。
これも人によるのかな。
【情報の取捨選択】
美容系に限らず情報を取りにいく時、自分は YouTube をよく使うのだが
気持ち悪い動画多いね(^-^)
整体師の顔面マッサージ系もマジでヘドが出るわ。
シワが消えるマッサージ 何てその代表。
マッサージで脂肪は消えないやん。
とっとと整形してこい。
コメント：『確かに先生、顔が綺麗！』
別にこの先生がマッサージで綺麗になってるわけではないし、ガッツリ整形してるかもしれないし、
照明のライト飛ばし過ぎだし、ツッコミ所満載で(^_-)
二十歳くらいの人が色々と紹介してても
『いや、その年なら何やってもキレイだろ！』と思ってしまう。
やっぱオッサンにやってもらわないと説得力が無い
でもオッサンがやると気持ち悪くなりがちなんだよな。
グーグル検索も上位は企業のアフィリエイトがやってるようなランキング形式のアフィリサイトでうんざりだ。
情報を見極める
各分野の信頼できる人を見極めるしかない。
美容系のYouTuberって何で気持ち悪い人が多いんかね？（汚い言葉で失礼m(__)m だが、率直な感想）
見た目を改善するのに美容をしてるのに最終的に気持ち悪くなる。肌綺麗だが気持ち悪い、、みたいな。
そんで
【現在実施中】
ビタミンC（脂溶性）＆（水溶性）＆L-システイン の接種
レチノイン＆ハイドロキノン（2回目）：顔全体に塗布
YouTubeを見るとガッツリ顔全体に塗っている方が多いのでコチラも実験
現在施術中なのだが顔全体が赤く反応があり今後に期待！
とりあえず美容系は自分でできる事も大事だが、とっとと医者行ってこい！というのが自分の考えだ
何て事を調べていて仕事をまったくしていない日々を送っている。