1週間くらい体調悪い(現在進行形)
肉体仕事はできないので内業を行った
まともにやる気もないので
『やりたくない事は一切やらないを1週間』にした
仕事しなくていい(いつもだが)
いつ寝てもいい
何食べてもいい
YouTubeも見ていい
【結果】
最低限の事はやらないと気持ち悪くて自動的に行ってしまう
・朝:夜明け前に起きる
これは完全にクセになっており
この時間に起きてしまう
・運動
朝と夕方の散歩
朝は夜明け前に行って
夜明けに帰って来る
こうすることで朝と夜を味わえる大変お得な散歩方法なのだ
・仕事
物販:メール・在庫切れる商品の納品
これは絶対に行ってしまう
将来的な事はやらないが日々最低限の事と目先の利益に関する事
株:日々の売買
これも将来的な事はできないが目先の作業はできる
・食事
ある程度はPFC考えて食べてしまう
すでにやりたい放題はできない体質になっているので
1、2食は好きに食べるが後で調整するクセがついている
ちなみに体重が減量時最小値の67kgと並んでしまった、、
筋トレ行かないと食べる量も減るし体重減る
酒もあまり飲まなかった
・動画
エンタメ系の動画も見るがある程度見るとお腹いっぱい
限られた時間の中で見るから楽しいらしい
・性格
何か自分の性格が変わった気がする
風邪引いて正確変わった
変なウイルスでも入ったかな
・他
時間が空くと考える時間が増えた
『物事の本質を掴むには』
この事について延々と考えては調べてを繰り返していた
それで一日が終わる、、といった感じ